Rituale, die tragen, wenn Motivation schwankt
Beginne jede Session mit derselben Frage: Was darf heute unfertig sein? Sie reduziert Perfektionismus und öffnet den Raum für mutige Skizzen. Poste deine persönliche Ankerfrage für die Community.
Rituale, die tragen, wenn Motivation schwankt
Schließe jede Einheit mit einer klaren Mikro-Leistung ab, etwa einer beschrifteten Skizze oder einem Commit. Dein Gehirn merkt sich Vollendung und erhöht die Chance auf morgen. Abonniere für Checklisten.
Rituale, die tragen, wenn Motivation schwankt
Ein kurzer Wochenrückblick macht Fortschritte sichtbar. Markiere drei Momente, in denen persönliches Wachstum half, weiterzugehen. Sichtbarkeit motiviert, Muster werden erkennbar, und nächste Schritte werden leichter.
Rituale, die tragen, wenn Motivation schwankt
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